Yogalehrerin aus Lust und Leidenschaft.

Marina praktiziert Hatha-Yoga nun schon seit über zehn Jahren. Als ausgebildete Trainerin in Sportakrobatik und angehende Sportlehrerin betrachtet sie Yoga nicht als Leistungsport. Fasziniert von den Veränderungen, die von Yoga ausgelöst werden, versucht sie in ihrem Unterricht das positive Lebens- und Körpergefühl, welches beim Praktizieren von Yoga entsteht, zu vermitteln und weiterzugeben.

„Nebenbei“ ist Marina Mutter von drei Töchtern, die ihr Leben bunt und abenteuerlich gestalten. Daher ist ihr Stil im Unterricht intuitiv und spontan, Verfassungen und Stimmungen ihrer Teilnehmer stehen bei ihr im Vordergrund, so dass die Asanas mal dynamisch, kraftvoll oder einfach sanft ausgeführt werden.

Als Heilpraktikerin und Ayurveda Medizinerin hat Juliane einen ganz besonderen und spannenden Zugang zum menschlichen Körper. Es ist für sie eine wunderschöne Möglichkeit Körper, Geist und Atem zu verbinden, die Wahrnehmung des Körpers zu verbessern, den Energiefluss im Körper zu spüren und den Geist zur Ruhe zu bringen.

Vita

Aufgewachsen ist Juliane im ländlich gelegenen Stadtrand von Paderborn. Den Großteil ihrer Kindheit und Jugend hat Sie im Garten ihrer Eltern und ihrer Großeltern verbracht.

Sie ist wahnsinnig gern in der Natur und liebt die Naturverbundenheit. Mit drei Jahren hat sie mit ihrer Tante das erste mal  etwas Yoga praktiziert.

Die Techniken der Meditation erlernte Sie bereits als Kind von ihrer Mutter. Neben dem Schulalltag hat Sie sich mit Musik und Naturwissenschaften beschäftig und mit 16 den klassischen Tanz als Hobby für sich entdeckt.

Als in 2012 der Berufsalltag sehr stressig wurde und das viele sitzen bei der Arbeit zu Rückenbeschwerden führte begann Juliane neben osteopathischer Therapie wieder Yoga zu praktizieren bei Yoagna in Duisburg.

Ihre Liebe zur Natur, der Naturwissenschaft und Medizin hat Sie nie verloren und als Sie mehr über den Sinn von allem nachdachte entstand in ihr der Wunsch nach einem natürlicheren Beruf mit Verbindung zur Natur und zum Menschen. Sie begann 2012 eine Ausbildung in ganzheitlicher Ernährungsberatung. Darauf folgte die Ausbildung zur Heilpraktikerin mit Zulassung in 2016 gefolgt von dem Studium der Ayurveda Medizin und der Yogalehrerausbildung. Ebenfalls

hat Sie  sich in  Qi Gong und in CranioSakraler Therapie (ein Teil der Osteopathie) weitergebildet.

Juliane unterrichte Yoga seit Anfang 2017.

Yoga ist für mich ein Weg, den eigenen Körper kennen- und lieben zu lernen.

In meinen Yoga Stunden ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich jede:r wohl- und sicher fühlt, um sich auf seine:ihre ganz individuelle Entdeckungsreise des eigenen  Körpers zu begeben. Dabei stehen die Punkte, den eigenen Körper zu spüren, eigene Möglichkeiten und Grenzen zu entdecken und die Verbindung von Körper und Geist im Mittelpunkt.

Neben Yoga bin ich gerne in der Welt und der Natur unterwegs. Als gelernte Sozialarbeiterin und interkulturelle Trainerin liegt es mir besonders am Herzen, ein gerechtes und friedvolles Miteinander zu fördern. Daran zu arbeiten und Menschen zu sensibilisieren ist ebenfalls Teil meiner Arbeit. Meine Yogalehrer:in Ausbildung habe ich dann im Yoagna Yogastudio selbst absolviert und 2023 auch erfolgreich abgeschlossen, um tiefer in die Hintergründe des Yoga einzutauchen.