Ecstatic Dance - auf Spendenbasis (mit Nica, Sa. 14.01.23) - Yoagna Yoga Kurse und Ausbildungen in Duisburg und NRW

Ecstatic Dance – tanz dich so aus, wie deine Seele und dein Körper es möchten

Es gibt keine Vorschriften oder Regeln, außer dass du barfuss, ohne Alkohol und Drogen, ohne zu sprechen einfach für dich da bist und tanzt, mit dir selbst oder auch mit den anderen, wenn sie das auch wollen.

An diesem Abend kreieren wir gemeinsam einen freien und geschützten Raum des Ausdruckstanzes. Lass dich durch die Musik bewegen und erlaube es dir über deine Grenzen zu gehen und dein Sein durch den Tanz zu transformieren.

Musikstill: elektronisch. Ein Beispiel findest du hier.

Einlass ab 19 Uhr.

19.30 Uhr – Opening Circle

19.40 bis 21.40 Uhr – Tanzen

21.40 Uhr -Abschlussrund und danach noch gemütliches Zusammensitzen.

Du kannst früher gehen. Aber später kommen als 19.30 Uhr ist nicht möglich.

Wasser und Tee stellen wir zur Verfügung.

Das Event findet auf Spendenbasis statt.

15 Euro sind empfohlen.

Hier geht es zur Platzreservierung.

Teilnahme nur mit Voranmeldung.

„Ecstatic Dance ist für alle geeignet, die Freude am Tanzen haben. Menschen in jeder Größe, mit jeder Figur, jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Berufen und sozialen Hintergründen finden sich auf der Tanzfläche wieder. Sowohl Männer als auch Frauen zeigen Begeisterung für diese Tanzart. Sie alle haben das Ziel, den Alltag zu vergessen und sich einfach gehen zu lassen. Schamgefühle werden über Bord geworfen. Anfängliche Hemmungen verschwinden meist rasch. Es herrschen keine Zwänge, was die Tanzbewegungen betrifft. Jeder hat die Möglichkeit, seine eigenen Grenzen kennenzulernen.

Einerseits eignet sich der Tanz für Menschen, die meinen, dass sie nicht tanzen können. Diese lernen, dass einfaches Bewegen zum Tanzen reicht und dass keine komplizierten Schritte notwendig sind. Andererseits ist der Ecstatic Dance etwas für erfahrene Tänzer. Sie haben die Möglichkeit, sich auszuprobieren, zu experimentieren und neue Erfahrungen zu sammeln.“

Foto-Quelle: Photo by Hulki Okan Tabak on Unsplash

Im Überblick

Termin: 14. Januar 2023

Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr, Einlass ab 19 Uhr. Einlass nach 19.30 Uhr nicht mehr möglich. Du kannst die Veranstaltung früher verlassen als 21.30 Uhr.

Ort: Yoagna Yogastudio, Grabenstr. 15, 47057 Duisburg

Leiterin: Nica

Preis: auf Spendenbasis

Voraussetzungen: Keine

Anmeldung: Hier geht es zur Anmeldung

Leiterin der Session – Nica

Das Ziel der Yogapraxis für Nica ist es zu erforschen wie die eigenen Bewusstsein und Wahrnehmung in Verbindung mit eigenem Körper funktionieren. Sie praktiziert Yoga seit über 18 Jahren und unterrichten seit über zehn und hat in dieser Zeit die besonders wirkungsvollen Techniken – mit Hatha Yoga als Basis – gesammelt und weiterentwickelt.